E-course title
Fiziologija vježbanja
University
Study programme
Specialist graduate professional studies
ECTS
E-course language
Croatian
The course is visible
Yes
Professor
Full name
Tomislav Sajko
Assistent
E-larning platform
Course description
Anatomsko-fiziološke karakteristike mišića i funkcija mišića u vježbanju. Uloga kardiovaskularnog i respiratornog sustava u motoričkoj funkciji.
Funkcionalna neuro-anatomska osnova motoričkog sustava, uloga središnjeg živčanog sustava u nadzoru nad pokretima i posturalnom prilagodbom tijela, uloga plastičnosti mozga u motoričkoj funkciji.
Fiziološke osnove pokreta/vježbanja u cilju terapije i treninga. Osnovne zakonitosti ciljanog vježbanja u terapijskom i trenažnom procesu, te utjecaj vježbanja na tjelesne funkcije.
Utjecaj vježbanja na povećanje aerobnog kapaciteta, mišićne mase, prehranu i kontrolu tjelesne težine; utjecaj vježbanja na fiziološke sustave organizma čovjeka.
Sposobnost prilagodbe organizma na opterećenje; djelovanje različitih oblika opterećenja na mišićno-koštani sustav i ostale sustave tijela.
Fiziološke različitosti spola i dobi u procesu vježbanja. Karakteristike posebnih programa prilagođenih životnoj dobi i zdravstvenom statusu. Planiranje i parametri individualne prilagodbe vježbanja u skladu sa ciljevima terapije i treninga.